Week-end détente à Chessy

Hello à toutes et tous, je souhaite aujourd’hui partager avec vous mon week-end de détente à Chessy (Seine-et-Marne). Le stress de la vie quotidienne, du travail, des transports et la pression sur nos épaules pèsent sur notre corps. Parfois, il faut savoir dire STOP et prendre le temps de se détendre réellement ! Respirer tranquillement sur son lit, dans le noir et faire le vide ne suffisent pas toujours. Il est nécessaire d’offrir un véritable moment de détente à son corps. L’eau est un très bon moyen pour se relaxer et lâcher prise.

Moment de bien-être à l’Aquatonic Paris Val d’Europe

Ce week-end détente a débuté tout en douceur à l’Aquatonic de Paris Val d’Europe à Montévrain. Pendant près de deux heures, mon corps a profité de ce parcours aquatique qui propose 14 ateliers alliant à la fois détente, plaisir, douceur et tonicité, le tout dans un bassin de 350 m² chauffé à 34°. Les plus de 200 jets hydromassants caressent les différentes parties de notre corps, de la nuque aux orteils, c’est un véritable concentré de bien-être. Au fil des minutes, l’eau chaude vient relâcher les tensions musculaires, offrant ainsi une sensation de bien-être total.

Tarif : 33€ pour les adultes. 

Votre entrée vous donne accès au Parcours Aquatonic et au hammam du Spa.

 

Relais Spa Val d’Europe ****

Afin de profiter pleinement de cette petite escapade, mon chéri et moi-même avons séjourné une nuit au Relais Spa Val d’Europe (pour payer moins cher votre séjour, je vous conseille de réserver sur internet). Cet établissement quatre étoiles est situé à moins de 3 kilomètres du Parc Disneyland Paris, un lieu idéal pour se changer les idées mais aussi se ressourcer au calme.

Spa

Ce qui m’a poussé à choisir cet hôtel, c’est bien évidemment son Spa. Ici, les jets ne sont pas aussi nombreux que dans le centre Aquatonic Paris Val d’Europe mais ils offrent tout de même un agréable moment de relaxation. La puissance des jets permet de détendre les muscles en profondeur, des pieds à la nuque. J’ai profité de ce moment pour tenter de détendre mes contractures musculaires situées au niveau des trapèzes, des cervicales et des omoplates. Si les jets n’ont pas suffi à dénouer 4 ans de stress, ce moment a été néanmoins très reposant. Il est important de rappeler que lorsque vous utilisez les jets, vous ne devez pas avoir mal. Si c’est le cas, vous devez vous en éloigner. Ce moment est un moment de détente et en aucun cas, vous ne devez repartir avec des douleurs plus importantes qu’à votre arrivée. Vous pourrez également profiter du jacuzzi, sauna et hammam, qui viendront compléter ce moment de douceur.

Restauration

Le samedi soir, nous nous sommes rendus au restaurant de l’hôtel : la brasserie Flo. Nous avons opté pour le menu à 29,90€ (entrée, plat et dessert) afin de déguster et découvrir les produits du moment.

Crème de saumon frais et fumé en cannelloni façon crêpe Sarrasin (entrée)

 

En conclusion, ce week-end a été un véritable moment de détente pour le corps et l’esprit. Si ces deux jours ne m’ont pas permis de me débarrasser de mes très fortes contractures musculaires, ils m’ont néanmoins aidé de me changer les idées. Encore une fois, chaque cas est différent. Mes douleurs sont présentes au quotidien depuis un peu plus de quatre ans. Un week-end ne suffit pas à tout faire disparaître 🙂

À très vite pour un prochain article. En attendant, prenez soin de vous et ne laissez pas le stress vous gâcher la vie 🙂